Как правильно выбрать матрас?

Покупка нового матраса не стандартная трата, а инвестиция в здоровье и хорошее самочувствие. Однако найти правильный матрас не такто просто. Наши советы помогут разобраться во всех тонкостях и сделать верный выбор

1 Photo: designmilk

 

1. Узнайте в магазине, возможен ли возврат не подошедшего матраса

Обычно тот факт, что не подошедшую или не понравившуюся вещь можно вернуть, воспринимается как плюс магазина. Но не в данном случае. Хотелось бы вам спать на матрасе, зная, что кто-то уже использовал его до вас в течение нескольких недель? Уточните, что именно может являться причиной возврата. Если речь о дефектах, явно влияющих на потребительские свойства, — это одно. Если же причиной может стать надоевший цвет — совсем другое. Большинство крупных производителей матрасов и постельного белья не допускают возврата товара по той причине, что купленная вещь покупателю просто не понравилась.

 

2. Покупайте пружинную сетку и матрас в комплекте

Купленные в наборе, они точно подойдут друг к другу, а, покупая сетку и матрас по отдельности, вы запросто можете прогадать. Помните, что их совместимость — очень важный нюанс: правильная пружинная сетка — это 50% воздействия на ваше тело. К тому же она может существенно продлить срок службы матраса.

 

3. Избегайте жестких оснований

В отличие от пружинных сеток, гладкие деревянные платформы, покрытые тканью, не оснащены пружинами. Обычно их покупают в паре с дешевым матрасом, чтобы спать на жестком (рекомендации на этот счет может дать только ортопед, но, как правило, чем человек старше, тем мягче должен быть матрас). Качественному же матрасу такое основание может лишь навредить, приведя его в негодность, поскольку без пружинной сетки ткань и подкладка матраса изнашиваются в два раза быстрее.

 

4. Не думайте, что твердые матрасы лучшие

Раньше так действительно считали. Однако многочисленные исследования показали, что для людей с больной спиной жесткие матрасы далеко не всегда бывают полезны. Так, мануальные терапевты говорят, что позвоночник человека в горизонтальном положении должен выглядеть так же, как и в вертикальном. И если вы любите спать на боку, слишком жесткий матрас помешает плечам и бедрам «провалиться» в матрас, и тело займет неестественно «сжатое» положение. Исходя из этого, выбирайте матрас, повторяющий изгибы позвоночника. Также важно, чтобы матрас оказывал равномерное давление на тело, что способствует циркуляции крови, снижению частоты непроизвольных телодвижений во сне и минимизации передачи колебаний от одного спящего человека к другому (если вы спите не один, а с тем, кто очень любит ворочаться во сне).

 

5. Экономьте на детских матрасах

Да-да, именно так. Производители матрасов знают, как молодые родители трясутся над здоровьем своих детей, и что они готовы выложить любые деньги, лишь бы купить качественную вещь, которая не нанесет ущерба здоровью. Потому-то детские матрасы и стоят дороже взрослых. Родители, вздыхая, понимающе кивают: само собой, они же созданы специально для детей, они особенные! В некоторых случаях такая родительская забота, конечно, действительно себя оправдывает. Например, при выборе детских автомобильных кресел. Но, поверьте, с матрасами это не работает. Любой самый простой матрас даст ребенку необходимый комфорт и правильное положение. Так зачем делать выбор в пользу дорогущего варианта, если ребенок скоро буквально вырастет из него? Более того, с большой вероятностью матрас придет в негодность даже раньше: все-таки каждый ребенок использует кровать в качестве батута и однажды отучается от подгузников.

Юлия Любезнова

20.01.2016